женское здоровье || HiPO

Это важно знать: фазы цикла и контрацепция

#женское здоровье #здоровье #гинекология

26.08.2021

Это важно знать: фазы цикла и контрацепция

Какие есть фазы цикла, как определить наступление овуляции, что такое окно фертильности и можно ли считать календарный метод контрацепции надежным — эти и другие вопросы о женском здоровье мы задали акушеру-гинекологу.

Читать

#секс #женское здоровье #здоровье

20.08.2021

Как выбрать свою первую секс-игрушку

Рассказываем, чем руководствоваться при выборе игрушки, чтобы не выбросить деньги на ветер и точно получить удовольствие.

Читать

Часики не тикают: что нужно знать о заморозке яйцеклеток

#женское здоровье #здоровье

07.07.2021

Часики не тикают: что нужно знать о заморозке яйцеклеток

Криоконсервация яйцеклеток — популярная в развитых странах услуга, однако в России многие о ней даже не слышали. Мы поговорили с врачом-репродуктологом обо всех нюансах заморозки ооцитов, а заодно попросили женщин, уже сделавших эту процедуру, поделиться своим опытом, мотивацией и впечатлениями.

Читать

Женский оргазм: виды, особенности и способы достижения

#секс #женское здоровье

22.06.2021

Женский оргазм: виды, особенности и способы достижения

Разбираемся, какие есть виды женского оргазма, почему некоторые женщины не могут его испытать и как развить в себе способность получать удовольствие.

Читать

Худеть по календарю: как питание зависит от менструального цикла

#еда #здоровое питание #женское здоровье

30.04.2021

Худеть по календарю: как питание зависит от менструального цикла

Нутрициолог и инсайдер HiPO Ольга Давыдова ведет интересный блог о правильном питании и помогает тысячам женщин худеть без стресса и вреда для здоровья. Ольга рассказала, почему нельзя садиться на диету перед месячными, как питаться в начале цикла и как облегчить ПМС с помощью полезных жиров.

Читать