мышление

6 полезных психологических привычек, которые сделают жизнь лучше
#велнес #стресс #мышление

6 полезных психологических привычек, которые сделают жизнь лучше

Психотерапевт Минтимер Миссаров рассказал HiPO, как научиться соблюдать work-life balance, эффективно бороться со стрессом и не попадать в ловушки мышления.

Читать
Ретроградный Меркурий и карты Таро: чем опасно магическое мышление
#психология #питание #мышление

Ретроградный Меркурий и карты Таро: чем опасно магическое мышление

Рассказываем, откуда взялись суеверия и как магическое мышление связано с ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством).

Читать
8 книг о работе мозга, которые расширят ваш кругозор
#книги #мышление #медицина

8 книг о работе мозга, которые расширят ваш кругозор

Как создавать новые нейронные связи и управлять уровнем гормонов? Почему физическая активность полезна для работы мозга? И что делать для профилактики болезни Альцгеймера? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книгах, посвященных строению головного мозга.

Читать
Что такое FOMO и есть ли он у вас
#психология #велнес #мышление

Что такое FOMO и есть ли он у вас

Ольга Китаина, психолог, основатель сервиса по подбору психологов Alter, номинант рейтинга «30 самых перспективных россиян по версии Forbes в категории "Социальные практики"», рассказала, что такое синдром FOMO и почему его обнаруживает у себя каждый из нас.

Читать
София Кофманн: «Мне важна энергия созидания, роста и развития»
#интервью #саморазвитие #мышление #карьера

София Кофманн: «Мне важна энергия созидания, роста и развития»

Как перейти из мира большого бизнеса в собственный стартап? Как найти гармонию и баланс в бешеном московском ритме? Как не тратить свою энергию на никому не нужные конфликты? Основательница проекта HiPO София Кофманн дала интервью подкасту Александры Кретовой «Без лайков» — текстовая версия прямо перед вами.

Читать
Профи года по версии HiPO: лучшие и полезные Instagram-аккаунты в сфере знаний
#знания #психология #мышление #осознанность

Профи года по версии HiPO: лучшие и полезные Instagram-аккаунты в сфере знаний

От преподавателей йоги и финансовых коучей до звукотерапевтов и диджитологов — проверенные контакты по рекомендациям инсайдеров и читателей HiPO.

Читать
Жизнь после эзотерики. Как заново обрести себя
#психология #знания #подсознание #мышление

Жизнь после эзотерики. Как заново обрести себя

Создатель проекта «Революция сознания» и специалист в области поведенческой психологии Александр Меньшиков рассуждает, как важно перестать гнаться за самосовершенствованием, сделать паузу и направить внимание на себя.

Читать