
Q&A: Ксения Трушакова — о веган-бизнесе и ЗОЖ
Основательница студии Yoga Space и кафе Flora no Fauna Ксения Трушакова рассказывает о развитии растительного питания и инвестициях в эту сферу.
ЧитатьУбывающая Луна в знаке Козерога
Сегодня эмоциональный фон устойчив. Люди спокойны, практичны, осторожны. Усиливается работоспособность, можно доделать все накопившиеся дела. Хорошо закладывать фундамент будущих больших дел, начинать осуществлять долгосрочные проекты. Используйте этот день для укрепления здоровья, повышения духовного уровня развития. Полезна физическая активность и нагрузки.
Основательница студии Yoga Space и кафе Flora no Fauna Ксения Трушакова рассказывает о развитии растительного питания и инвестициях в эту сферу.
ЧитатьСоосновательница проекта 7sisters Татьяна Азатян делится проверенными изданиями об интервальном голодании, кишечнике и глютене.
ЧитатьДиетолог-нутрициолог Ольга Давыдова рассказывает, как находить компромиссы, добиваться баланса в рационе и придерживаться разнообразия.
ЧитатьДиетолог-нутрициолог Ольга Давыдова рассказывает о противопоказаниях и правилах соблюдения пищевых окон.
ЧитатьМарина Бессонова, нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни, блогер, рассказывает, как узнать сахар и трансжиры под самыми разными наименованиями
ЧитатьДиетолог-нутрициолог и коуч Ольга Давыдова рассказывает, как собрать действительно адекватную продуктовую корзину и на что стоит обратить внимание при смене привычного образа жизни
ЧитатьАвторы блога Get Health, нутрициологи Елена и Анастасия Костюхины, делятся рецептами полезных и необычных домашних десертов
Читать