Убывающая Луна в знаке Водолей
Сегодня Луна открывает наше сознание для новых идей, оригинальных мыслей. Хочется свободы и новизны, тяготят ограничения и рутина, надоевшие отношения. День ощущения радости от бытия, обретения внутренней свободы. Тема дня – праздник и любовь. Лучшее время для женских и сексуальных практик. Полезен бокал красного вина, глинтвейна.
Веселые йога-позы, упражнения для всей семьи, челленджи для пар и не только
Читать
Курс от тренера Ким Кардашьян, трансляции классов в Zoom и Instagram, YouTube-уроки от моделей Victoria’s Secret, тренировки под музыкальные хиты и не только
Читать
Дарья Тулубенская, хэдхантер с большим опытом работы с руководителями высшего звена, рассказывает о проверенных методах восстановления сил
Читать
Сертифицированный специалист по аюрведе и функциональному питанию, велнес-коуч Надежда Андреева рассказывает, как избавиться от постоянной утомляемости и потери энергии
Читать
Советы преподавателя дживамукти-йоги Тони Арно по осознанным покупкам и созданию вдохновляющей обстановки
Читать
