Русская баня: традиции и инструкция к применению

Русская баня: традиции и инструкция к применению

Пар-мастерица, двигатель проекта банной культуры Steamology и массажист Анна Сизова рассказала HiPO о тысячелетней истории бани, магических ритуалах и психологических аспектах. А заодно поделилась правилами банного этикета — теперь вы будете париться правильно.

Читать
Расстройство пищевого поведения: виды и способы борьбы

Расстройство пищевого поведения: виды и способы борьбы

Диетолог и инсайдер HiPO Ольга Давыдова рассказывает о часто встречающихся видах РПП и объясняет, почему любая диета всегда заканчивается срывом.

Читать
Мила Ануфриева: «Люди, живущие только для себя, глубоко несчастны»

Мила Ануфриева: «Люди, живущие только для себя, глубоко несчастны»

Основательница благотворительного фонда «МИЛА 4 АФРИКА», а в прошлом создательница модной империи Мила Ануфриева рассказала, как поборола рак, потеряла все и нашла новую себя в Африке.

Читать
Воспоминания и травмы: как появилась разговорная психотерапия

Воспоминания и травмы: как появилась разговорная психотерапия

Почему некоторые воспоминания так болезненны и зачем нужно с ними работать? Публикуем отрывок из книги профессора психиатрии Бессела ван дер Колка «Тело помнит все», в которой автор рассказывает о появлении психотерапии и первых исследованиях травмирующего опыта.

Читать
Елена Базу: «Не откладывайте день, когда вы начнете инвестировать, — каждый год вы теряете $50 000»

Елена Базу: «Не откладывайте день, когда вы начнете инвестировать, — каждый год вы теряете $50 000»

Дизайнер, фотограф и автор марафона «Мышление о деньгах» Елена Базу рассказала об основах финансовой грамотности для новичков, которые хотят научиться инвестировать, но не знают, с чего начать.

Читать
Устойчивая мода: 9 российских экобрендов одежды и магазинов

Устойчивая мода: 9 российских экобрендов одежды и магазинов

В России идея медленной моды появилась недавно, поэтому найти по-настоящему экологичные бренды сложно. И все же в нашей стране есть проекты, которые заботятся об экологии и создают качественную одежду. Рассказываем, что такое sustainable fashion, и делимся полезными фешен-находками.

Читать

Инсайдеры

Смотреть всё

Популярное

Посмотреть всё
Лучшие спа-отели России для отличного осеннего отдыха

Лучшие спа-отели России для отличного осеннего отдыха

Хотите как следует отдохнуть, продлить ощущение лета и снять стресс? В нашей подборке — спа-отели и курорты России, куда можно съездить осенью, чтобы позаботиться о своем здоровье накануне зимы.

Читать
Как начать разбираться в современном искусстве

Как начать разбираться в современном искусстве

Предприниматель, общественный деятель и куратор Международного интерактивного фестиваля современного искусства ARTLIFE Анастасия Андреева рассказала редакции HiPO о восприятии современного искусства и о том, что нужно делать (и не делать) для его понимания.

Читать
Ольга Рябова: «Женское соперничество и конкуренция превратились в сестринство. Мы учимся доверять друг другу»

Ольга Рябова: «Женское соперничество и конкуренция превратились в сестринство. Мы учимся доверять друг другу»

Создательница пространства Pheromone и инсайдер HiPO Ольга Рябова рассказала о важности сестринства, новой роли женщины в обществе и об осознании собственной силы.

Читать
Красота, уход и роботы: что нужно знать о шведском бренде Foreo

Красота, уход и роботы: что нужно знать о шведском бренде Foreo

Каким должен быть бьюти-бренд в 2021 году? Технологичным, эффективным и стильным. Именно такой проект 8 лет назад задумал Филипп Седич, талантливый инженер из Боснии, совершивший маленькую революцию внутри бьюти-индустрии и создавший бренд Foreo.

Читать
Женщины-ученые, меняющие мир

Женщины-ученые, меняющие мир

Рассказываем о современных женщинах-ученых, чья научная деятельность уже изменила мир. Напоминаем, что это не рейтинг и наши героини представлены в свободном порядке, при составлении списка мы исходили из важности их открытий в контексте последних нескольких лет.

Читать
Шопоголизм и консьюмеризм: покупки как смысл жизни

Шопоголизм и консьюмеризм: покупки как смысл жизни

Почему слишком большой выбор делает нас тревожными? Есть ли разница между шопоголизмом и любой другой зависимостью? Как научиться совершать покупки осознанно и почему это важно? На эти и другие вопросы редакции HiPO ответила психолог онлайн-сервиса YouTalk Алла Кугай.

Читать