Юлия Богданова

3 дыхательных техники для расслабления, концентрации и энергии

3 дыхательных техники для расслабления, концентрации и энергии

Нутрициолог и тренер по дыханию Юлия Богданова рассказывает, зачем наблюдать за вдохами и выдохами, и делится тремя упражнениями

Читать

Посмотреть ещё

Смотреть всё