Ольга Давыдова

От полуфабрикатов к фермерству: как найти баланс

От полуфабрикатов к фермерству: как найти баланс

Диетолог и нутрициолог Ольга Давыдова рассказывает, как выбирать продукты, максимально приближенные к оригиналу, и почему домашние полуфабрикаты — лучший вариант.

Читать
Отношение к спорту и питанию после карантина: что делать

Отношение к спорту и питанию после карантина: что делать

Диетолог-нутрициолог и коуч Ольга Давыдова рассказывает, почему сейчас как никогда стоит взяться за здоровые привычки и перестать голодать

Читать
Что на самом деле потребуется на карантине вместо круп

Что на самом деле потребуется на карантине вместо круп

Диетолог-нутрициолог и коуч Ольга Давыдова рассказывает, как собрать действительно адекватную продуктовую корзину и на что стоит обратить внимание при смене привычного образа жизни

Читать

Посмотреть ещё

Смотреть всё