Юлия Богданова

Юлия Богданова

Консультант по питанию, дипломированный нутрициолог, тренер по нормализации дыхания по методике Oxygen Advantage на основе метода Бутейко, исследователь, мама троих детей и начинающий серфер. По образованию Юлия — преподаватель иностранных языков. После окончания университета она переехала в Калифорнию, получила степень MBA, работала в области корпоративных финансов в Кремниевой долине. Потом вернулась в Россию, увлеклась темами здоровья и питания. В 2016 году Юлия прошла 18-месячную программу Bauman College в Калифорнии и получила диплом нутрициолога. В 2017 и 2018 годах стала экспертом по функциональной интерпретации анализов от Metabolic Healing Institute и расшифровке генетических текстов DNA Life by Nordic Group. Сейчас Юлия организует онлайн-конференцию «Устойчивое снижение веса», ведет курс «Правильное дыхание» и выступает спикером лектория «Город-сад», Тушинской детской городской больницы, «Зеленой кулинарной школы» Аркадия Новикова и Московского клуба инвесторов. Юлия — автор курса лекций «Как общаться с сахаром» и постоянный участник конференции по биохакингу Biohacker Summit.


«Именно усилия, процесс и практика делают нас успешными. От профессиональных навыков до заботы о себе и здоровье. Смысл в усилиях. В вашей тренировке».

3 дыхательных техники для расслабления, концентрации и энергии

3 дыхательных техники для расслабления, концентрации и энергии

Нутрициолог и тренер по дыханию Юлия Богданова рассказывает, зачем наблюдать за вдохами и выдохами, и делится тремя упражнениями

Читать

Посмотреть ещё

Смотреть всё