Ольга Китаина

Ольга Китаина

Практикующий психолог, предприниматель, соосновательница и CEO сервиса по подбору лицензированных психологов Alter, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, номинант рейтинга 30 самых перспективных россиян по версии Forbes в категории «Социальные практики». 

Выпускница факультета психологии МГУ, окончила три долгосрочные терапевтические программы по схематерапии, аналитической психотерапии и когнитивно-бихевиоральной психологии. До 2015 года Ольга работала в HR-консалтинге, после чего основала психологический центр. В 2017 году запустила сервис Alter, в базу которого сейчас входят более 2700 психологов. Ольга ведет популярный блог о психологии в Instagram


«Грустить, бояться, чувствовать эмоциональную боль и другие эмоции — нормально и не стыдно. Установка, что, несмотря ни на что, человек должен иметь позитивный взгляд, радоваться и искать плюсы, — токсичная позитивность. Если я пытаюсь не видеть целый кусок жизни, то как я могу адекватно действовать?»

Что такое FOMO и есть ли он у вас

Что такое FOMO и есть ли он у вас

Ольга Китаина, психолог, основатель сервиса по подбору психологов Alter, номинант рейтинга «30 самых перспективных россиян по версии Forbes в категории "Социальные практики"», рассказала, что такое синдром FOMO и почему его обнаруживает у себя каждый из нас.

Читать

Посмотреть ещё

Смотреть всё