Убывающая Луна в Раке
Сегодня повышается наша чувствительность. Усиливается потребность в нежности и безопасности. На первый план выходит интуиция, логика отступает. Лучше избегать суеты и не проявлять лишнюю активность. Хвалите себя за проделанную работу, оценивайте результаты своего труда. Важно прожить день осознанно. Хорошо заниматься домашними делами, проводить генеральную уборку.
Какие есть фазы цикла, как определить наступление овуляции, что такое окно фертильности и можно ли считать календарный метод контрацепции надежным — эти и другие вопросы о женском здоровье мы задали акушеру-гинекологу.
Читать
Ковид наложил отпечаток на все сферы жизни — в том числе и на физическую активность. Как вернуться к тренировкам после болезни? Можно ли заниматься спортом в полную силу и что делать, если у вас постковидный синдром? Анна Григорьева, врач-кинезиолог и основательница пилатес-студии STUDIO2, ответила на эти и другие вопросы.
Читать
Все слышали о том, как важно проходить обследования, но порой непонятно, с чего начать, как не переплатить за ненужные тесты и какой врач правильно назначит анализы. Сервис Checkme упрощает весь процесс. Инсайдеры HiPO прошли чекапы с его помощью и поделились своими впечатлениями.
Читать
Криоконсервация яйцеклеток — популярная в развитых странах услуга, однако в России многие о ней даже не слышали. Мы поговорили с врачом-репродуктологом обо всех нюансах заморозки ооцитов, а заодно попросили женщин, уже сделавших эту процедуру, поделиться своим опытом, мотивацией и впечатлениями.
Читать
Недавно в издании The New York Times вышла статья, посвященная долголетию и возможностям продлить среднюю продолжительность жизни человека до 200 лет, — и это невероятно интересно. Мы перевели статью, чтобы понять, насколько все описанное в The New York Times действительно может повлиять на продолжительность нашей жизни.
Читать
Рассказываем о бренде витаминов и продуктов для здоровья Smart Life, а заодно объясняем, что такое липосомальная форма и как правильно принимать витамины С и D, чтобы избежать дефицита или гипервитаминоза.
Читать
Кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог Вячеслав Бабин рассказывает о профилактической медицине, возможности повлиять на продолжительность жизни, последних генетических исследованиях и моде на биохакинг, которая не имеет никакой доказательной базы
Читать
Основатель DAO Clinic и автор методики пунктурного омоложения лица Игорь Роганин рассказывает о принципах народной медицины Китая и эффективности рефлексотерапии.
Читать
Кардиолог, гинеколог, аллерголог и другие врачи из социальных сетей, информации которых можно доверять.
Читать
Редакция HiPO пообщалась с нейрохирургом, иммунологом и генетиком о том, что они думают о вакцине, коллективном иммунитете и лечении
Читать
Психофизиолог, предприниматель и общественный деятель делится своими мыслями о текущей ситуации и объясняет, почему нужно учиться коммуникации и быть в ресурсном состоянии
Читать
Научный журналист Мария Молоствова рассказывает, как поддержать свой иммунитет и почему это нужно делать круглый год
Читать