Популярное из Активность

#спорт #тренировки #здоровье #COVID-19

21.03.2020

Где заниматься спортом онлайн: 18 ресурсов

Курс от тренера Ким Кардашьян, трансляции классов в Zoom и Instagram, YouTube-уроки от моделей Victoria’s Secret, тренировки под музыкальные хиты и не только

Читать

#здоровье #йога #медитация #осознанность #тело

05.10.2019

Хатха, виньяса и другие: как выбрать йогу

Основательница платформы Your Om и онлайн-курсов #OmUniversity, автор подкастов «Разговоры по душам» Дарья Белоглазова рассказывает о самых популярных видах йоги и их различиях

Читать

#здоровье #спорт #тренировки

17.05.2020

11 совместных тренировок: готовый фитнес-плейлист

Веселые йога-позы, упражнения для всей семьи, челленджи для пар и не только

Читать