Жизнь после эзотерики. Как заново обрести себя

Создатель проекта «Революция сознания» и специалист в области поведенческой психологии Александр Меньшиков рассуждает, как важно перестать гнаться за самосовершенствованием, сделать паузу и направить внимание на себя.

Духовная мысль в последнее время прожила несколько волн. Мы называем это New Age или Новая Эра. Новая Эра подразумевает установление новых принципов существования, где мы ищем нечто большее: дух, Бога, смысл жизни. Раньше мы создавали духовный мир по своему образу и подобию, мы рисовали Бога таким же, как нашего родителя: серьезным, карающим, оценивающим. Мы рисовали сложные космологии и системы, в которых были разные архангелы, херувимы, серафимы, были разные организации духовного мира, и все это на подобии человеческой жизни. Но сейчас же мы переходим в другую эпоху и в другую вибрацию. Это вибрация легкости. И здесь появляются абсолютно другие ответы.

Переход к новой мысли

Первый человек, который начал говорить о новых принципах, был Иисус Христос. Этот человек сумел свести все духовное учение к одному слову — любовь. Он сказал, что Бог — есть любовь. И он в некотором смысле прояснил, а может быть даже заменил предыдущие системы верований, предыдущие космологии, заповеди и духовные системы. Он свел это к одному пониманию, которое знакомо каждому из нас — к ощущению любви. Это чувство такое разное. Оно бывает к детям, к партнеру, к родителям, к миру, к людям. Бывает сострадательная любовь, жертвенная, романтическая и дружеская любовь — так много любовей внутри нас. Иисус сказал, что все эти чувства, которые вы переживаете, самые светлые чувства внутри вас — это голос чего-то большего. Он по сути первый, кто помирил или соединил духовный мир и тело человека. И если раньше духовные системы предлагали выход из тела, отказ от тела или попытки быстро договориться с телом посредством практик, каких-то специальных аскез для того, чтобы оторвать сознание от тела, то он — первый, кто вернул сознание назад в тело. И к сожалению, мы до последнего не распознавали этот акцент. Если раньше было возможно развиваться вне целостности, то есть в отрыве от тела, и это подходило под вибрацию планеты (простите за эзотерику, я тоже не эзотеричный человек, но лучших терминов у меня нет), то сейчас развиваться в отрыве от тела невозможно. Сейчас абсолютно невозможно противопоставлять одни вещи против других — школы, подходы, системы верований, системы духовности. Мы вступаем в холистическую эру — эру целостности и единения.

Как использовать это знание в своей жизни

Сейчас те, кто объединяют — получают ключ. Те, кто разъединяют и создают противоречия, кто обособляется, будет терпеть неудачу, терять сторонников и внимание, потому что человеческая душа и человеческое сознание больше не хотят войн и противостояния. Ко мне приходят люди и спрашивают: а куда мне идти? Я отвечаю: везде, где есть вы, ваше тело и ваше дыхание, везде, где есть информация о том, что внутри вас есть источник, везде это будет созидательно и будет вам помогать. А там, где есть противопоставление вас и духовного мира, вас и других людей, там, где есть предубеждение против определенных людей или верований, там вы встретите не целостную информацию, которая тоже будет помогать, но ограниченно. Это старый подход.

Обретение целостности

У нашего мозга есть одно базовое умение — он умеет разделять. У сердца тоже есть одно базовое умение — соединять вещи вместе. Когда мы возвращаемся на уровень сердца, то там все само соединяется, там больше нет двойственности и противопоставления, там мы получаем доступ к единой универсальной энергии. Положите руки на сердце и прикройте глаза, вы почувствуете свое тепло и тепло соседа. Это и есть соединение. Коллективное намерение и сознание способно создавать импульс, который многократно усиливает друг друга, и этот импульс может создавать реальные изменения. Современные исследования показывают, что коллективное сознание может влиять на физику Земли, на ее магнитное поле. Мы все разные, но если бы мы «вышли» на секунду из наших тел, то мы бы обнаружили, что в основе наших тел и клеток — одинаковая энергия! И эта энергия — любовь. Когда мы вместо вторичных вещей — убеждений и правил, которые мы накопили, — обращаемся к сути, к центру, к этой тонкой мелодии, когда мы на это сонастраиваемся, у нас исчезают противоречия. Это является ключом для мира на Земле. И это является ключом для исцеления сознания планеты.

Три стадии познания. Постэзотерика

Мы сейчас находимся в периоде постэзотерики, в хорошем смысле этого слова. Скажем, сначала человек живет в неосознанности, не задает себе вопросов, а потом начинает вдруг задавать их, открывает удивительный мир разных знаний и практик, начинает ездить, смотреть, пробовать. Но после этого всегда наступает третья стадия, как мне кажется, постэзотеричная. Когда мы возвращаемся в свою жизнь, в свое тело, к своему дыханию, и начинаем понимать, что, возможно, все эти разные слова, мантры, системы, прокачки — все это неправда, этого всего нет, а есть мы, наше тело, дыхание, радость в жизни и наша любовь. И это то, что действительно имеет значение. И когда в духовных поисках мы забываем о цели, о сути этих поисков, я всегда возвращаюсь к дыханию — к тому процессу, который является основным, процессом обособления через вдох и процессом воссоединения через выдох. И это мое послание. Я возвращаю людей вовнутрь и учу их смотреть туда — в свое сердце, учу их там быть. И оказывается, когда они направляют внимание вовнутрь, они заходят в свой дом. Они берут за руки своих детей, своих взрослых, внутренних родителей. И все вместе с домом идут дальше по жизни. И оказывается, что им больше ничего не нужно!

Каждый ребенок в определенном возрасте знает, что жить — это хорошо, интересно, у него есть это ощущение дома, он про него еще не забыл, потому что он еще пока находится в теле и легко переживает жизненные трудности, просто уходя вовнутрь. А потом легко восстанавливается. Мы все это умеем до определенного возраста, но в какой-то момент теряем связь с телом и начинаем искать, пострадав, перебирать одних, других, третьих. Это как гостиничные номера: одна гостиница, другая, третья. Да, бывают очень красивые номера или гостевые дома, но это не свой дом. И мы продолжаем искать дом, с удивлением обнаруживая, что дом находился там, куда мы не заглядывали с детства. И что если ты возвращаешься домой, то очень многое отпадает и больше не нужно себя невротически прокачивать, прорабатывать, можно относиться терпимо к тому, что у тебя еще не получается, или ты еще что-то не умеешь, потому что ты всего лишь человек. Можно с любовью относиться к своему телу, потому что ты дома, тебе не надо защищаться. Но возникает главный вопрос — как это сделать? Как же вернуться домой? Дай нам эту практику! — говорят мне люди. И самое забавное, что здесь нет ответа на вопрос. Когда вы сидите в машине, как можно сесть в машину? Вы уже там, вам нужно просто осваиваться, направлять внимание, чувствовать свое тело, свое дыхание, и быть внутри себя и вспоминать это тонкое, удивительное и забытое чувство из детства, когда вы внутри себя, вы — дома и все хорошо. Безмятежность является базовым состоянием.

Вам также может понравиться

Как поддерживать высокое качество жизни

Как поддерживать высокое качество жизни

Команда концепт-стора HiPO надеется помочь вам выстроить свою жизнь в ситуации неопределенности так, чтобы было спокойно. Все необходимое для сохранения качества жизни и саморазвития мы собрали у нас в интернет-магазине

Читать + Купить
Как избавиться от тревожности и поддерживать внутренний баланс

Как избавиться от тревожности и поддерживать внутренний баланс

Автор медитативно-сенсорной практики dao practice со звуком и вибрациями поющих чаш и гонгов Мария Новаторова рассказывает, как прислушиваться к себе, когда вокруг паника

Читать