Инструкция по применению физического интеллекта, новый миф о красоте и подлинная история набоковской Лолиты — мы собрали самые интересные и полезные нон-фикшн-книги, которые вышли на русском языке в 2019 году
«Все хреново. Книга о надежде»
Марк Мэнсон, Альпина Паблишер, 2019
В прошлом году перевод мирового бестселлера «Тонкое искусство пофигизма», написанного нью-йоркским журналистом и блогером Марком Мэнсоном, наделал в России немало шума. Книгу «Все хреново» явно ждет та же судьба. Дело тут не только в провокационном названии: прямота и решительность, с которыми автор выходит на борьбу с тревожностью, обескураживают и подкупают одновременно. На этот раз Мэнсон предлагает нам не плюнуть на все второстепенное, а, наоборот, широко открыть глаза и принять несовершенство мира. По его мнению, бездумно надеяться на лучшее бесполезно. Куда продуктивнее научиться трезво оценивать происходящее вокруг и начать верить не во вселенскую справедливость, а в собственные силы.
«0,05. Доказательная медицина от магии до поисков бессмертия»
Петр Талантов, Corpus, 2019
Словосочетание «доказательная медицина» стало своего рода мантрой для тех, кто сегодня стремится ответственно подходить к заботе о здоровье и больше не верит, что серьезное заболевание можно вылечить с помощью лопуха и барсучьего жира. Но что представляет собой эта самая доказательная медицина, как она зарождалась и на какие принципы опирается? Врач и маркетолог Петр Талантов обстоятельно, без занудства рассказывает, как проводятся клинические испытания препаратов, откуда берутся международные классификации болезней и почему критическое мышление не менее важно, чем научные достижения.
«Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)»
Мара Олтман, Individuum, 2019
Озорная и с большим сочувствием написанная книга, которая на первый взгляд выглядит как сборник забавных историй, а на деле оказывается самой настоящей одой человеческому (главным образом — женскому) телу. Вооружившись собственным опытом, американская журналистка Мара Олтман последовательно рассматривает укоренившиеся в массовом сознании стереотипы о том, как должны выглядеть наши лица, подмышки, ноги, и доходчиво объясняет, почему все эти представления не стоят выеденного яйца. Естественные физиологические процессы не могут быть «хорошими» или «плохими», как бы ни старалась реклама внушить нам обратное.
«Как приручить лису (и превратить в собаку)»
Ли Дугаткин, Людмила Трут, Альпина нон-фикшн, 2019
Человек начал приручать других животных более тридцати тысяч лет назад, и есть основания полагать, что при определенном стечении обстоятельств этот процесс мог занимать не так уж много времени. Во всяком случае, в конце 1950-х годов советские биологи решили провести смелый эксперимент и буквально за несколько десятилетий превратили небольшую колонию черно-бурых лисиц в зверей, больше похожих на собак — веселых, ласковых, с мягкой шерстью и загнутыми кверху хвостами. Книга, посвященная этой удивительной истории, рассказывает, как работают естественный и искусственный отбор, а заодно предлагает повнимательнее присмотреться к нашим домашним любимцам и попробовать разобраться, почему мы так глубоко к ним привязаны.
«Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями»
Клэр Дейл, Патрисия Пейтон, Альпина Паблишер, 2019
Тот факт, что для существования в обществе нужно обладать развитым эмоциональным интеллектом, уже давно не новость, а вот интеллект физический — явление вроде бы малознакомое и не совсем понятное. В действительности под ним подразумевается всего лишь способность прислушиваться к своему организму и понимать, как он реагирует на стресс, тревогу, физические нагрузки и т. д. Клэр Дейл и Патрисия Пейтон, во-первых, объясняют, на чем строится физический интеллект, а во-вторых, дают множество практических рекомендаций, которые помогут смягчить резкие перепады настроения и начать относиться к себе более бережно.
«Загмайстер и Уолш: О красоте»
Стефан Загмайстер, Джессика Уолш, МИФ, 2019
В XXI веке, когда общество медленно, но верно приходит к мысли, что представления о прекрасном исключительно субъективны, очень сложно рассуждать, что красиво, а что нет. Известные дизайнеры Стефан Загмайстер и Джессика Уолш взялись за амбициозную задачу и решили проследить, как менялись на протяжении столетий взгляды на красоту. Более того, они попытались доказать, что, хотя люди действительно считают привлекательными очень разные вещи, потребность окружать себя предметами, которые радуют глаз и которые приятно держать в руках, заложена в нас природой.
«К реке. Путешествие под поверхностью»
Оливия Лэнг, Ad Marginem, 2019
Сложная, зыбкая, балансирующая на грани нон-фикшна и художественной прозы книга, в которой, казалось бы, сугубо справочная информация об истории и экологии английского графства Суссекс перемежается философскими рассуждениями о бренности бытия. Вместе с автором мы проходим вдоль реки Уз и разбираемся, какую роль течение воды играет в течении человеческих жизней. Деликатно, но настойчиво Лэнг призывает себе в помощники дорогих сердцу покойников, великих писателей прошлого — в частности, Вирджинию Вулф, чья судьба трагически оборвалась на этих сумрачных берегах.
«Дом, который построил семью»
Кара Брукинс, МИФ, 2019
Кара Брукинс известна тем, что она самостоятельно, пользуясь только видеоуроками на YouTube, смогла построить дом площадью больше трехсот метров. Но до того, как ей удалось осуществить этот масштабный проект, она стала жертвой домашнего насилия и матерью-одиночкой. Своими руками возведенное жилище было в ее случае не капризом, не творческим актом, а необходимостью: четверым детям Брукинс нужно было где-то спать, играть и делать уроки. Ее честная и оптимистичная книга станет отличным подспорьем для тех, кто никак не может решиться изменить свою жизнь, опасаясь, что не справится с трудностями.
«Подлинная жизнь Лолиты»
Сара Вайнман, Individuum, 2019
С момента выхода романа Владимира Набокова «Лолита» прошло уже больше шестидесяти лет, а в спорах о нем по-прежнему ломаются копья. Читатели все никак не могут договориться, о чем на самом деле эта книга: о любви, о похоти или о преступлении? Между тем за судьбой вымышленной Лолиты стоит реальная история девочки по имени Флоренс Салли Хорнер, на которую Набоков, по мнению исследователей его творчества, мог опираться. Когда Салли было одиннадцать, ее похитил механик и по совместительству серийный преступник Фрэнк Ла Салль. На протяжении почти двух лет он возил ее по США, выдавая за свою дочь. Сара Вайнман, автор книги о «настоящей» Лолите, поднимает на свет детали этого почти забытого дела и пробует разобраться, почему блестяще написанный роман смягчает наше отношение к самым неприглядным сторонам человеческой натуры.
