Как устроить спа в домашних условиях

Визажист, продюсер и бьюти байер Анастасия Федорова рассказывает о том, как создать нужную атмосферу и какие продукты подобрать

Для максимального расслабления и восстановления баланса очень важна атмосфера. Сперва поставьте все гаджеты на беззвучный режим, включите спокойную музыку для медитации или звуки природы. Начните свой спа-ритуал с намерения и ощущения, которых вы хотите достигнуть. Используйте любимый ароматический спрей или аромадиффузор, приглушите яркий свет и зажгите свечи, наполните ванную комнату паром от горячей воды. Настройтесь на диалог с собой и своим телом, оставив весь информационный шум за пределами вашего дома.

Диффузор с ротангом «Розовое дерево и эвкалипт», Flame Moscow

2290 р.

Свеча в оловянном подсвечнике «Гранат и шалфей», Aquiesse

2990 р.

Уход за лицом: акупунктура

Скомбинируйте ритуал очищения кожи лица с легким ручным самомассажем. Используйте для этого молочко или масло, чтобы руки скользили по коже. Особенно важно начать массаж со впадин над и под ключицами, так как там находятся одни из важных акупунктурных точек, после нажатия на которые активируется работа лимфы. Затем нанесите увлажняющую листовую маску и пройдитесь по ней охлажденным роллером, скребком гуаша или микротоковым гаджетом. Чтобы избавиться от тусклого цвета лица, используйте кремы и сыворотки с витамином С.

Антиоксидантное масло «Бораго, шиповник
и крушина» 
Grown Alchemist

3490 р.

Сыворотка для сияния кожи с эфиром витамина C, Perricone MD

8490 р.

BB тканевая маска, Erborian

790 р.

Уход за телом: расслабление

Английская соль используется для флоатинга, она богата магнезией, поэтому хорошо успокаивает. Если у вас нет ванны, то эту соль можно использовать как скраб для тела, смешав ее с маслом. Также для ванны можно использовать ароматические соли, разложив их по бортику или на полках: они отдадут аромат в нагретом пространстве. Дополнительно для лифтинга тела можно принять ванну с водородной солью вместе с разогревающим обертыванием.

Массажное масло №14 афродизиак, Zeitun

990 р.

Кристаллы для воды, Holistic Silk

2990 р.

Уход для волос: ароматерапия

Начните уход с аромарасчесывания: нанесите на гребень или щетку несколько капель цитрусового эфирного масла для поднятия настроения или сделайте массаж кожи головы с использованием масел мяты и розмарина, которые усиливают кровообращение. Можно также сделать пилинг. И самое время дать своим волосам отдохнуть от стайлинговых средств и уделить внимание несмываемому уходу, поэтому обратите внимание на масла для кончиков и спреи с протеинами.

Эфирное масло Розмарин, Zeitun

390 р.

Щетка для волос
Acca Kappa

2490 р.

Восстанавливающая сыворотка для секущихся волос, Sachajuan

2490 р.

Косметика

Смотреть все

Вам также может понравиться

Бьюти-новинки: обзор HiPO

Бьюти-новинки: обзор HiPO

Умные фен и выпрямитель, 7 оттенков нюдовых блесков, ламеллярная вода — рассказываем, что интересного появилось в косметических магазинах.

Читать
Q&A: Сергей Остриков

Q&A: Сергей Остриков

Кандидат наук и бьюти-предприниматель Сергей Остриков рассказывает о трендах будущего, самом абсурдном бьюти-мифе и маркетинговых уловках.

Читать