Как правильно спать?

В спальне должно быть темно

Ноги должны быть в тепле, а голова — в прохладе

Как правильно спать?

Вам также может понравиться

Что такое панчакарма: личный опыт

Что такое панчакарма: личный опыт

Блогер и основательница проекта авторских туров Neverbored Travel Карина Матевосян рассказывает обо всех особенностях аюрведического метода очищения организма в Индии

Читать
Где искать поддержку при трудностях с репродуктивным здоровьем

Где искать поддержку при трудностях с репродуктивным здоровьем

Соучредитель проекта психологической помощи «Ты не одна» Екатерина Кутковая рассказывает, как справляться с давлением общества, чувством вины и непониманием близких

Читать