Один из лучших московских хедхантеров Ирина Баранова рассказывает, как понять, что работу пора менять, и какие предпринимать действия
Невыносимая моральная усталость — главный признак того, что пора менять работу. Ничего не радует, сил нет. Ее можно сравнить с ремонтом в квартире: вы заходите в ванную и понимаете, что все, настал момент. Но прежде чем принимать радикальные меры, нужно все проанализировать. Что конкретно вас не устраивает? Что бы вам хотелось изменить? Выпишите все по пунктам: начальник, подчиненные, коллектив, время проезда до работы, зарплата, мотивация, как выражается ваше признание, каков вес в компании и насколько он вам важен и все прочее, что вам важно. Затем визуализируйте то, что хотелось бы иметь. Как навигация в такси — чтобы куда-то приехать, надо знать точку назначения. Иметь видение. Постарайтесь ответить себе на вопрос, как будут выглядеть трудовые будни, например, через год?
Второй важный момент — прежде чем увольняться, нужно иметь финансовую подушку безопасности и точно понимать, чего хочется в итоге и чего быть не должно в том деле, на которое я трачу 50% своего времени. Ведь время — самый ценный невозобновляемый ресурс.
И третье — не забывайте о перезагрузке. Советую медитировать и на какое-то время отказаться от кофе — понаблюдайте, как изменится ваше состояние. Возьмите за правило вовремя выдыхать и брать паузу. Внесите отдых в расписание. И придерживайтесь режима, чтобы засыпать и вставать в одно время, иначе выгорание и отсутствие энергии не приведет ни к чему дельному.
Нехорошие признаки
Если есть опустошение и обесточивание, депрессия, болезнь, тяжелые расставания, обида, чувство несправедливости, то в такие моменты лучше забыть на время об идее смены карьеры. И для начала — восстановиться и наполниться. Для полной перезагрузки советую выспаться, уехать отдохнуть одному в место, которое заряжает, загрузить в айфон приятную новую музыку, выбрать две книги в полет, заняться спортом, поработать волонтером, помочь тем, кому хуже. Это поможет ощутить свою силу и нужность. Начать с нуля или не с нуля можно всегда. Нужно этого не бояться. Почитайте про Джоан Роулинг, например: как она обивала пороги 12 издательств, чтобы напечатать «Гарри Поттера», а теперь она одна из самых богатых женщин Великобритании.
Возраст — не помеха
Не стоит переживать из-за возраста. Например, людям за 40 во многом перезапустить карьеру проще, хотя многие так не считают. Им есть что перезапускать. У них есть опыт, они чаще более осознанно и ответственно относятся ко всему. У них уже, как правило, закрыты базовые потребности и пройдены, пережиты и приняты собственные комплексы. Они на уровне здравого смысла могут многое решить. Управлять сложными бизнес-процессами и вести переговоры порой проще, чем вести домашний бюджет, управлять хозяйством и договариваться с маленькими детьми.
Обращение на себя внимания и карьерные коучи
Если на примете у вас есть компания мечты, то самое важное — это показать ее представителям вашу заинтересованность. Напишите письмо, на какую позицию вы претендуете, и предложите что-то конкретное, например, пресс-релиз, презентацию по развитию, маркетингу или бизнес-девелопменту, темы для издания. Так вы продемонстрируете свою заинтересованность и вовлеченность в жизнь компании. Вас наверняка пригласят на интервью.
Очень популярно стало пользоваться помощью карьерного консультанта для нащупывания своего дальнейшего профиля через вопросы о себе. Хедхантеры (и я в частности) — люди контактные, с большой записной книжкой, насмотренностью и опытом, какие бывают переходы в профессии: когда люди меняют индустрию, профессию или географию. Я часто устраиваю людей одним звонком, одной встречей. Но важно быть в ресурсном состоянии, адекватно оценивать, что ты можешь лучше других, и уверенно представлять, чего хочешь. Очень важно уметь формулировать, в чем твоя сила и как ты можешь усилить ту или иную компанию.
Оценка своих навыков и талантов
Навыки — это приобретенные способности, то, что ты делал много раз и потому уже на автомате. Таланты — то, что получается естественно, они врожденные и уникальные. Нужно самостоятельно написать список своих талантов и попросить 5–7 человек из вашего окружения тоже написать по 5 ваших талантов — что вы делаете лучше других, на взгляд этих людей. Потом мысленно сконструировать их в матрицу и выписать повторяющиеся — те, что отмечаете и вы, и внешний мир.
3 правила преуспевания
- «Вы довольны собой в деле, которым занимаетесь»
- «Вы довольны своим доходом и тем, как выражается признание вашего успеха»
- «Вы легко встаете рано утром, чтобы начать работу»
