Погружение в историю дизайна для новичков
Бесплатный онлайн-курс от НИУ ВШЭ дает возможность получить базовые знания по истории дизайна ХХ века. Ар-нуво, школа Баухаус, модернистский графический дизайн или период советского авангарда — вы познакомитесь с ключевыми направлениями и их главными представителями. Программа рассчитана на 13 недель, для закрепления знаний по каждой теме есть контрольный тест.
Когда начать: 2 марта
Style Your Space: креативные советы и техники для интерьерного дизайна
Полезные и простые практические рекомендации от профессионала
Преподаватель курса Эмили Хендерсон — стилист, колумнист The New York Times, дизайнер интерьера, автор книг и персонального лайфстайл-блога о стиле. Многие интерьерные фото в Pinterest — ее работы.
На курсе Эмили делится процессом создания интерьера на примере своих проектов, помогая смешивать стили, подбирать цвета и находить интересные предметы декора. Курс состоит из 13 видеоуроков длительностью около 15 минут каждый.
Где: Skillshare
Когда начать: в любое время
Наука о физических упражнениях
Все, что нужно знать о физиологии при занятиях спортом в повседневной жизни
На четырехнедельном курсе Колорадского университета расскажут, как тело реагирует на физические нагрузки, получает энергию и почему мышцы болят и устают. Внимание также уделяется питанию (а именно гармонизации белков, жиров и углеводов) и контролю за частотой сердечного ритма. Кроме того, в лекциях рассказывается о роли физических упражнений в лечебной и профилактической медицине: от механизмов в работе по избавлению от лишнего веса до влияния на функции мозга.
Где: Coursera
Когда начать: в любое время
Курс о том, какую одежду мы носим, как она сделана и что это значит
Онлайн-курс Нью-Йоркского музея современного искусства включает серии видео от дизайнеров, историков моды и других экспертов индустрии, которые рассказывают о процессе создания вещей. Как формируются силуэты, что такое кутюр, из чего формируется жизненный цикл вещей — обо всем этом говорят на нескольких лекциях.
Программа погружает в историю моды, показывая ее влияние на политические и социально-экономические сферы жизни.
Где: Coursera
Когда начать: в любое время
Руководство для тех, кто хочет стать счастливее
Профессор психологии и когнитивных наук Йельского университета Лори Сантос рассказывает об ошибках, которые люди допускают, рассуждая о счастье, и объясняет, как можно управлять такими установками. Курс состоит из 4 модулей, в конце которых есть тест для закрепления знаний. Цель программы — сформировать у слушателей полезные привычки для благополучной жизни.
Где: Coursera
Когда начать: в любое время
Курс, помогающий понять себя и сделать осознанный выбор
Проект 12 space направлен на проработку подсознательных программ, заложенных в детстве, и внутреннюю трансформацию. Создатели курса (психологи, персональные наставники, бизнесмены) обещают выход на новый уровень жизни: прилив энергии, уверенность, легкость, решительность и свободу. Среди учебных материалов также есть 9 практических аудиоуроков-медитаций. Если после двух первых уроков вам не понравится курс, можно отказаться от подписки.
Где: 12 space
Когда начать: в любое время
Понимание работы мозга: нейробиология в повседневной жизни
Фундаментальный материал о нейрофункциях мозга в доступном изложении
Курс ведет профессор департамента нейробиологии Чикагского университета Пегги Мейсон. Она объясняет, как человеческий мозг принимает решения и с какими ментальными проблемами можно столкнуться в повседневной жизни. Важная часть учебной программы — блок по нейроанатомии, в котором рассказывается о развитии мозга и организации нервной системы.
Где: Coursera
Когда начать: в любое время
Как жить без выгорания и контролировать свой уровень энергии
Авторский онлайн-курс кандидата медицинских наук Андрея Беловешкина, направленный на понимание дофаминовой системы головного мозга. Как прокачивать свои внутренние ресурсы и способности, сохранять баланс дофамина и быть стрессоустойчивым — эти и другие темы подробно разбираются в видеолекциях. Курс состоит из 12 занятий и рассчитан на 2 месяца.
Где: «Школа здоровья» Андрея Беловешкина
Когда начать: в любое время
Онлайн-курс для начинающих социальных предпринимателей
Курс о том, как создать успешный благотворительный проект
Фонд «Второе дыхание» разработал большой курс для тех, кто хочет узнать, как создать благотворительный магазин или ресайкл-проект по сбору ненужных вещей. С чего начать, как собрать хорошую команду и заниматься внешними коммуникациями — ответы на эти и другие вопросы заложены в программе из 7 учебных модулей, длина каждого — 60 минут. В разработке лекционных материалов участвовали предприниматели из Москвы, Санкт-Петербурга, Минска, Калининграда, Иркутска и Одессы.
Где: сайт проекта
Когда начать: в любое время (курс дополняется)
Как исследовать город креативными способами
Практические советы, которые пригодятся в любой точке мира
Эксперты онлайн-школы Vector, созданной на базе института «Стрелка», предлагают иной взгляд на город. Слушателю предлагается научиться исследовать пространство через фото, видео и карты, узнать, как устроен современный город и на что стоит обращать внимание при его изучении. В финальном блоке курса есть советы по сторителлингу, которые помогут превратить исследование в интересную мультимедийную историю.
Где: онлайн-школа Vector
Когда начать: в любое время
Создание подкаста: от идеи до запуска
Разработка собственного медиапродукта под руководством экспертов из индустрии подкастинга
Курс помогает развитию креативных и технических навыков в производстве подкастов. После каждого модуля необходимо выполнять домашние задания, а в финальной работе вы представите окончательный вариант своего подкаста. В учебной программе также предусмотрены лекции по продюсированию, продвижению и монетизации продукта.
Где: «Нетология»
Когда начать: 10 марта
Моушн-дизайн: от простого к сложному
Курс для тех, кто хочет освоить графическую анимацию в After Effects
Курс от онлайн-школы Bang Bang Education помогает разобраться в инструментарии After Effects и научиться создавать анимированные иллюстрации. Можно узнать, как работает анимация интерфейса и текста, как использовать 3D-эффекты. Кроме регулярных домашних заданий, в финале обучения все слушатели представляют итоговый проект. Преимущество курса — портфолио из анимационных работ для карьеры в моушн-дизайне.
Где: Bang Bang Education
Когда начать: 4 февраля
Как покупать вещи и искать информацию в сети без последствий
На курсе расскажут о видах мошенничества в интернете и о том, как им противостоять. Защита от вредоносных программ, безопасность аккаунтов и интернет-платежей — все это уложили в 21 урок. Каждый раздел состоит из конспекта для самостоятельного изучения, видеоурока и теста на закрепление материала. Программа будет одинаково понятна и полезна как школьникам, так и их родителям и всем, кто проводит время в интернете.
Где: Академия Яндекса
Когда начать: в любое время
