Что такое эмоциональное выгорание и как его побороть
Что такое эмоциональное выгорание и как его побороть

Наблюдение за собой

Осознание положительных эмоций

Кардинальные перемены

Что такое эмоциональное выгорание и как его побороть

Сфера общения

Образование

Вам также может понравиться

Как вернуть ресурс: 5 базовых принципов

Как вернуть ресурс: 5 базовых принципов

Биохакер, автор книг и основатель zoon.ru Илья Мутовин рассказывает, как поддерживать энергию на нужном уровне

Читать
Как правильно спать?

Как правильно спать?

Врач и кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин рассказывает, как важны освещение в спальне и определенная температура

Читать