10 подкастов о любви, сексе и отношениях

О гендерных ролях, психологии измен, сексуальном равноправии и приложениях для дейтинга — редакция HiPO делится подборкой самых честных подкастов про любовь, отношения и секс.

Вы прекрасно знаете, что это такое но на всякий случай, если вы никогда не слушали подкасты, рассказываем, в чем их преимущества. Подкаст — это аудиоматериал в формате блога или шоу. Его можно слушать где угодно: в машине по дороге на работу, на тренировке, за завтраком или на прогулке.

Главный плюс — долгосрочная актуальность. Авторы создают концепцию шоу и записывают контент, который соответствует выбранной тематике. Даже через год пользователи могут легко найти и послушать любую серию, в то время как информация в социальных сетях быстро теряется в ленте и найти ее со временем становится проблематично.

Шоу создают журналисты, авторы блогов, Telegram-каналов и просто те, кому не хватает информации в открытом доступе, хочется изучить тему глубже и поделиться ею с людьми. Многие авторы приглашают экспертов, которые рассматривают проблему с профессиональной точки зрения. Но подкастовый формат — это более камерная обстановка, беседа, в которой даже рекомендации специалиста звучат как дружеский совет. Темы разнообразные и актуальные: от beauty-выпусков и бесед о модных трендах до психологии и анализа проблем в отношениях. Поэтому направление набирает обороты и становится все более популярным.

Сегодня мы делимся подборкой самых классных подкастов для формирования здоровых отношений, в которых не стесняются открыто и честно говорить о проблемах и обсуждать самые острые вопросы.

Modern Love

Шоу, которое 16 лет было колонкой в The New York Times. Теперь в Modern Love каждую среду приглашают знаменитостей, обсуждают с ними опубликованные в колонке материалы и просят высказаться. Чаще всего звезды делятся личными историями и рассказывают о своих любовных отношениях. Например, в гости к Modern Love заходили Даниэл Редклифф и Алиша Киз, которая говорила о том, кому и когда мы разрешаем нас касаться.

Why won’t you date me

Ведущая комедийного шоу Nailed It! Николь Байер запустила собственный проект про психологию отношений, в котором рассказывает, как правильно их выстраивать. Автор приглашает в студию своих друзей и знакомых: актеров, ведущих и комиков. Например, с актрисой Фрэн Гиллеспи Николь обсуждала, почему женщинам сложнее открыто говорить о сексуальной жизни, чем мужчинам, и разбирала топ неудачных сообщений в приложении для знакомств Bumble с тщательной работой над ошибками. Каждый новый герой в студии Why don’t you date me делится личным: историями о провалах на первых свиданиях, минусах приложений для знакомств и, конечно, обсуждает главный вопрос: «Почему же самые умные, смешные и обаятельные до сих пор одиноки?»

Давай по-чесноку

Подкасты про любовь, в которых чем сложнее тема, тем активнее обсуждение, — это точно про «Давай по-чесноку». Ведущие шоу Ира Стомберг и Юля Бандак живут в Швеции, балансируют между карьерой и семьей и всегда находят время на рефлексию и саморазвитие. Девушки записывают «Давай по-чесноку» на кухне и в камерной обстановке обсуждают все: от гендерных ролей и замужества в Швеции до развода и воспитания детей-билингвов. Например, серия № 2 — это 43 минуты диалога про бодипозитив и отношение к себе, а № 7 — откровенный разговор, в котором Ира и Юля делятся секретами и отвечают на личные вопросы от слушателей.

К тебе или ко мне?

Авторы и ведущие «К тебе или ко мне?» Егор Егоров и Кристина Вазовски разбирают самые волнующие темы отношений и секса. Авторы честно рассматривают восприятие близости мужчины и женщины под разными углами, анализируют плюсы и минусы приложений для знакомств, пытаются разобраться в психологии измен, делятся историями расставаний и феерических ссор во время сожительства. Самый большой плюс «К тебе или ко мне?» состоит в том, что Егор и Кристина не навязывают единственно правильное с их точки зрения мнение, а обсуждают темы с разных сторон и дают слушателю возможность определить свою позицию самостоятельно.

Where should we begin?

Подкаст на английском языке от психотерапевта и писательницы Эстель Перель, которая приглашает слушателей стать частью приема у психолога и «подслушать» истории из жизни реальных людей с настоящими и знакомыми каждому проблемами. В подкасте Where should we begin? честно говорят об изменах, о поиске или об утрате любви, о психологических травмах и многом другом. Эстель Перель рассказывает, что делать, если вас не одобряет семья партера, почему нужно бороться с привязанностями и как поступить, если вас отнесли к категории «у меня были и получше».

В 2020-м Перель запустила спецпроект Couples Under Lockdown, в котором о своих отношениях, ссорах и любви в изоляции рассказывают пары из разных уголков мира: нигерийского Лагоса, Нью-Йорка, Сицилии и Баварии.

Психология на «Дожде»

Подкасты про отношения, в которых практикующие психологи рассматривают проблемы различной сложности: рассказывают, от чего возникает стресс, почему люди разводятся, как искать себе пару и по какой причине некоторые долго не могут найти свою любовь. «Психология на «Дожде» затрагивает проблемы, с которыми рано или поздно встречается каждый, и разбирает реальные ситуации с приглашенными экспертами. «Психология на «Дожде» предупреждает, что мнение психологов не может быть истиной в последней инстанции, но прислушаться и задуматься все же нужно. Например, можно начать с серии «Любовь, одиночество и умение слушать себя», в которой психотерапевт ставит границу между понятиями «любить» и «баловать», а также уходит вглубь проблемы одиночества и ищет его скрытые причины.

Щелк

Проект в формате диалога между двумя давними друзьями. Лина Маркина и Феликс Сандалов раньше вместе работали в журнале «Афиша», а сейчас запустили «Щелк», в котором без стеснения и шаблонов обсуждают секс, любовь и отношения. Иногда авторы приглашают экспертов-психологов, при этом регулярно добавляют в каждый выпуск авторские истории и шутки. Запретных тем для Лины и Феликса нет. Единственный критерий при выборе сюжета — одинаковый интерес со стороны обоих авторов. Разговаривают обо всем: о дейтинге во время самоизоляции, об изменах, о длительных отношениях, сексе в кино и литературе, разбирают проблемы гендера и сексуальности и даже делятся историями о влиянии детских впечатлений на сексуальную жизнь во взрослом возрасте.

Не туда

Разговорное шоу о сексуальной жизни в развлекательном формате от двух профессиональных яхтсменов. «Не туда» с юмором, обилием жизненных историй и мужской точкой зрения на отношения создают Александр Бабицкий и Алексей Романов, которые запустили свой проект в разгар локдауна, когда им пришлось на время оставить основную работу. Авторы утверждают, что их аудитория преимущественно состоит из девушек. Но на самом деле «Не туда» — для всех, без каких-либо рамок и ограничений. Темы разные: от измен и бодипозитива до сексуального равноправия и супружеских отношений. Иногда авторы приглашают в студию гостей. Например, Марию Новосад, Вику Самсонову и Машу Чеснокову.

Министерство любви

Качественный проект про отношения от Полины Хлыновой, которая исследует природу любви и считает, что в мире нет ничего интереснее и важнее чувств. В каждой серии она приглашает своих героев на честный и глубокий разговор о силе любви, об осознанном отношении к себе, своим чувствам, страхам и комплексам. В гости к Полине приходила экс-редактор «Афишы» и The Village Анна Масловская с разговорами о духовном пути, основательница бренда Nnedre Нелли Недре, которая беседовала с Полиной о выборе в любви, а также Майя Клугман и Теофила Сокол. Полина создает интересные специальные выпуски. Например, совместный с фотографом Люсей Жариковой проект «Путь к моему телу». Люся проводит терапевтические съемки и показывает людям их естественную красоту. Героев своего проекта девушки пригласили поучаствовать в «уязвимой» фотосессии и позвали на откровенный разговор о телесности.

Dirty Diana

Проект Деми Мур, Шаны Фест и Дженнифер Бессер о понимании сексуальности. Название совпадает с заголовком одной из песен Майкла Джексона. Текст песни тоже на одной волне с сюжетом серий:

She’s saying that’s okay
Hey baby do what you want.

Подкаст Dirty Diana похож на сериал, в центре сюжета которого — история о семейной паре. Муж и жена хотят преодолеть кризис в отношениях и вернуть былую близость. Диана, жена и главная героиня, делает попытки сбежать от семейной жизни, ставшей сплошной рутиной. Она запускает эротический сайт, где тайно пишет о своих мыслях и желаниях, и живет двойной жизнью.

Проект Dirty Diana исследует, как партнеры могут найти взаимопонимание в отношениях с помощью настойчивости, привязанности и секса. Деми Мур утверждает, что шоу представляет женский взгляд на сексуальность и отображает внутреннюю борьбу каждой женщины между попытками выразить себя и страхом быть осужденной обществом за свои желания.

PS. Небольшой бонус (и одиннадцатый подкаст в нашем списке!)

КОРОЧЕ — это новостной подкаст главного редактора HiPO Марии Командной и эксперта в сфере моды Павла Осовцова. Каждую неделю ребята разбираются в бесконечном потоке новостей и повестке нового времени, приглашают в подкаст героев, которые лучше других понимают, что происходит на самом деле.

8 марта ребята опубликовали выпуск, посвященный индустрии секс-игрушек в России. В гости к ним пришла секс-блогер и секс-просветительница Арина Винтовкина, а также владелец интернет-магазина tizzi.ru Антон Неяскин. Вышло весело, задорно, а главное, очень полезно. У ребят получился не просто разговор про индустрию секс-игрушек, они попытались выяснить, почему нам по-прежнему сложно говорить о сексе со своими партнёрами — и как можно решить эту проблему в том числе с помощью секс-игрушек.

Вам также может понравиться

Красиво и вкусно: где и что есть в мировых столицах. Часть 1

Красиво и вкусно: где и что есть в мировых столицах. Часть 1

Соосновательница кулинарной школы и школы ресторанного менеджмента Novikov School Юлия Митрович рассказывает, где лучшие завтраки, коктейли и необычные сочетания в блюдах

Читать